禁煙禁断症状:めまい・ふらつき 原因は1つではない!危険な信号


禁煙時の『めまい』や『ふらつき』の原因とは!?

禁煙をするとたくさんの禁断症状が出ることがあります。禁煙による症状のひとつとして、めまいというのも挙げられます。

 

禁煙をすると、めまいだけではなく、ふらつきを感じるという人もたくさんいるようです。

 

逆にいままで感じていためまいが、禁煙をすることでなくなったという人もいるようです。

 

禁煙をすることでめまいの症状がでるようになったのであれば、それは一時的なものなのでいずれ治まるでしょう。

 

ですが、気になるのであれば病院で検査をしてもらった方がいいです。

 

めまいの原因が病気であったり、生活習慣の乱れであることもあります。病気の可能性もあるので心配なら病院へいくに越したことはありません。

 

なぜ禁煙するとめまいの症状がでるのかといえば、これには諸説あるようです。

 

有力な考え方としては、自律神経が関係していると言われています。

 

タバコを吸っているとニコチンが自律神経を働かせる強い要素になっています。ですが、禁煙をすることによってニコチンを摂取することがなくなるわけです。

 

そうなると、自律神経の働きが弱くなっているわけですから、めまいやふらつきを感じてしまうことがあるようです。

 

タバコを吸うとリラックスできると言われますが、本来であればタバコを吸わなくてもできるものが、ニコチンがないとリラックスできない体になっているということです。

 

喫煙を続けていると自律神経の働きも悪くなっているということですから、禁煙をしたのであればそれを続けましょうね。

 

禁煙はつらいですが、喫煙を続けていても良いことはなにもありません。

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