禁煙禁断症状:しびれ・震え・イライラ 原因と継続期間とは!?


禁煙時のしびれや震え、イライラの禁断症状についての情報

禁煙を行っていると、手のしびれや手の震えなどの症状がでることがあります。

 

禁煙による症状というのは個人差があるので誰にでも起こる症状ではないのですが、タバコの依存症になっているとしびれの症状が出やすいと言われています。

 

タバコを吸っているときには起こらなかったような症状がいろいろと出ることがあります。

 

しびれの他にも咳やイライラなどがよくある症状です。

 

このような禁煙による症状というのは個人差がありますが、3日〜1週間ぐらいで治まると言われています。

 

とはいえ、それまでにどれだけの頻度でタバコを吸っていたかによっても変わってきます。

 

禁煙による症状が1ヶ月ぐらい続くという人もいますし、長く続くようであれば病院へいってお医者さんに相談をしてみましょう。

 

タバコの依存症になっていると、禁煙をしたいと思ってもなかなかできるものではありません。

 

元々も禁煙は難しいのですが、依存症になっているとさらにやめることが難しいのです。

 

禁煙をすることで手がしびれたり、震えがあるのであれば依存症になっていると言えるでしょう。

 

このようなケースでは自分の意思でやめることが困難です。ですから病院でお医者さんに相談をすることをおすすめします。

 

禁煙のストレスでさらなる病気に発展してしまう可能性もありますから、気をつけましょう。

 

禁煙というのは簡単ではないのですが、正常な体に戻すためには必ずしなければいけないことです。

 

無理だと諦めている人もいますが、強い意志で乗り越えていきましょう。

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